메인으로  >   알림마당   >  식단표

구분 월 (6/17) 화 (6/18) 수 (6/19) 목 (6/20) 금 (6/21) 토 (6/22) 일 (6/23)
아침 잡곡밥/영양죽
들깨미역국
보리새우무조림
오이송송무침
명란젓
배추김치
요구르트
잡곡밥/영양죽
북어국
돈민찌두부조림
데친마늘쫑무침
더덕지
배추김치
요구르트
잡곡밥/영양죽
감자다시마국
돈안심장조림
새우젓호박나물
오복지무침
배추김치
요구르트
잡곡밥/영양죽
어묵김치국
메란송이조림
도라지나물
청란젓
백김치
요구르트
잡곡밥/영양죽
누룽지탕
닭봉조림
깻잎찜
무짠지채무침
배추김치
요구르트
잡곡밥/영양죽
열무된장국
돈육폭찹
무나물
명이나물장아찌
배추김치
요구르트
잡곡밥/영양죽
소고기무국
날치알계란찜
브로컬리된장
무침
오이지무침
배추김치
요구르트
점심 잡곡밥/콩죽
얼갈이된장국
피망잡채
도토리묵/양념장
머우대나물
배추김치
잡곡밥
/참치야채죽
건새우아욱국
고등어무조림
볶음우동
깻순나물
배추김치
잡곡밥/흑임자죽
김치말이국수
삶은계란
마카로니샐러드
배추김치
팥찰밥/녹두죽
청국장찌개
돈사태간장찜
도라지나물
해파리냉채
배추김치
잡곡밥
/소고기야채죽
들깨미역국
해물청경채볶음
견과류우엉채
조림
노각무침
배추김치
잡곡밥
/브로컬리죽
닭곰탕
건새우꽈리조림
연근흑임자
샐러드
아삭고추
된장무침
배추김치
잡곡밥/새우살죽
다슬기된장국
삼치엿장구이
알배추무침
어묵감자조림
배추김치
오후간식 쿠키/여주차 바나나 찐감자/매실차 토마토 두유 안흥찐빵/우엉차 비피더스
저녁 잡곡밥/영양죽
콩나물두부국
꽁치김치조림
숙주나물
건파래무침
배추김치
잡곡밥/영양죽
버섯들깨탕
비엔나야채볶음
우뭇가사리
콩가루무침
열무쌈장무침
배추김치
잡곡밥/영양죽
두부새우젓국
제육김치볶음
양배추찜/양념장
비트무초절이
배추김치
잡곡밥/영양죽
배추된장국
마늘쫑명엽채
볶음
돈민찌가지볶음
야채스크램블
배추김치
잡곡밥/영양죽
순두부찌개
편마늘멸치볶음
알감자조림
버섯볶음
배추김치
잡곡밥/영양죽
미소된장국
두부조림
꼬시레기콩나물무침
얼갈이나물
배추김치
잡곡밥/영양죽
물만두국
해물완자조림
비름나물
도토리묵/양념장
배추김치
  • 이전주
  • 다음주